Selbstverteidigungskurs
der Jugendgruppe Mittersill

 

Am Samstag, den 10. November 2007 hat die Jugendrotkreuzgruppe "The Helping Kids" aus Mittersill an einem Selbstverteidigungskurs in der Turnhalle der Hauptschule Mittersill teilgenommen. 5 Knaben und 10 Mädchen lernten in zwei Stunden verschiedene Fall- und Abwehrtechniken, sowie einige Befreiungsgriffe.

Der Kurs wurde von zwei Mitgliedern der Militärstreife Salzburg ausgeführt. Herr Stabswachtmeister Imlauer Othmar und Herr Stabswachtmeister Metzger Franz jun. verstanden es hervorragend, die 15 Jugendlichen innerhalb von kürzester Zeit in die Materie einzuführen und sich mit großer Begeisterung an allen Aktivitäten zu beteiligen.

v.l.n.r.: Stabswachtmeister Imlauer Othmar, Gruppenleiterin Rudorfer Regina, Stabswachtmeister Metzger Franz jun.
   

Nach einigen Aufwärmrunden und Dehnungsübungen starteten die beiden Ausbildner gleich damit, den Kids zu zeigen, wie man sich richtig abrollt, wenn man auf den Boden gestoßen wird. Dies ist besonders wichtig, um sich vor gröberen Verletzungen zu schützen. Dafür wurden die Jugendlichen in zwei gleich große Gruppen aufgeteilt. Danach ging es daran, sich mit einfachen Techniken gegen den Angreifer zu wehren bzw. sich von seinen Griffen zu befreien.

Durch die praktischen Übungen, die von allen mit großem Eifer und noch größerer Freude selber ausprobiert wurden, konnten die Kids sehen, dass auch eine schwächere Person einer stärkeren um einiges überlegener sein kann. Um diese Befreiungsgriffe durchführen zu können, benötigt man nämlich nicht viel Kraftaufwand, man muss nur wissen, wo am Körper sich verletzliche und schmerzhafte Punkte befinden.



   
Nachdem sich einzelne Jugendliche einmal in die Rolle des Opfers und einmal in die des Angreifers hineingefühlt haben, ging der Selbstverteidigungskurs leider schon dem Ende zu. Die teilnehmenden Mädchen und Knaben waren von den zwei Stunden sehr begeistert und sich alle darin einig, dass die Zeit viel zu schnell vergangen ist. Die Jugendrotkreuzgruppe "The Helping Kids" aus Mittersill möchte sich noch einmal recht herzlich für die Organisation und Durchführung dieses Selbstverteidigungskurses bedanken!!!